Sergio Costa - Psicologo dello Sport - Roma

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Salve a tutti, mi chiamo Sergio Costa e sono uno psicologo di Roma specializzato nella psicologia dello sport,  grazie a diversi Master Universitari e corsi sulle tematiche dello sport e dell'integrazione sociale, nonché sull'ottimizzazione della performance. Tra le diverse qualifiche, sono diventato anche Preparatore Mentale FIT di 2° Livello, collaborando con la Federazione Italiana Tennis oramai da qualche anno.

 

Credo nel confronto e nella formazione continua, per questo motivo frequento costantemente corsi di formazione, seminari e convegni (nazionali e internazionali) dove presento le mie attività di lavoro e di ricerca che porto avanti con grande passione, studiando e poi applicando strumenti e teorie psicologiche che possano garantire sempre alta qualità e innovazione nei miei lavori. 

Ne sono esempi il premio Madella vinto nel 2018, dove ho presentato la mia ricerca su "Le caratteristiche del genitore perfetto”, oppure il libro: "La guida psicologica del calcio: come costruire una squadra vincente" e il test su le convinzioni di efficacia personale nel tennis, oltre ai diversi lavori pubblicati e in corso di stesura che potrete trovare nella pagina relativa alle mie pubblicazioni.


 

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Dal 2019 collaboro con la società Orangogo occupandomi di interessanti temi di ricerca e applicazione, e da Marzo 2020 ho terminato il Dottorato presso l'Università degli studi "G. d'Annunzio" Chieti-Pescara in Neuroscienze, Imaging e Scienze Cliniche, grazie al quale ho approfondito l'attività cerebrale durante i processi d'anticipazione visuo-motori nell'ambito sportivo, in particolar modo nel tennis.

Da Novembre 2015 ho iniziato una collaborazione con la Federazione Italiana Tennis, che mi ha visto partecipare sia alla formazione degli istruttori, che alla gestione della parte mentale prima nel CTP di Foligno e poi presso quello della Pisana,  seguendo i migliori under 17 italiani. Mi occupo inoltre dei vari Raduni Tecnici Nazionali Under e di quelli regionali CPA e CAP del Lazio.

Collaboro da Giugno 2014 nel Gruppo di Lavoro in “Psicologia dello Sport” presso l’Ordine degli Psicologi del Lazio, per promuovere la figura dello psicologo sportivo e l'importanza degli aspetti mentali nello sport.

 

Lavoro dal 2013, come Psicologo dello Sport a Roma, con sportivi di tutti i livelli e fasce d'età, in particolar modo in sport individuali (tennis, golf, pugilato, … ), con l'obiettivo di sensibilizzare gli atleti e i genitori sull’ importanza dei fattori psicologici. Attraverso un programma di allenamento mentale personalizzato, di gruppo e individuale, dentro e fuori dal campo, cerco di far acquisire a tutto il contesto gli strumenti necessari a perfezionare la prestazione, a individuare la motivazione e a migliorare la conoscenza e la crescita personale, grazie la trasmissione di valori sportivi positivi, e un lavoro sistemico e di rete tra atleta, allenatore e famiglia. Inoltre sto avviando a Roma, e non solo, un Centro di Allenamento Psicologico, insieme ad un gruppo di colleghi, tutti Preparatori Mentali FIT.


Posso definirmi come una persona "scientificamente creativa".