preparazione mentale | PsicologiaSport

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Cosa serve per entrare nel circuito tennistico PRO?

Il passaggio al tennis professionistico sta diventando sempre più impegnativo per i tennisti junior, cosa può fare la differenza?

Biofeedback e HRV: è veramente utile nella Slow-Paced Breathing?

La Slow-Paced Breathing, cioè la respirazione lenta e ritmata, è spesso accoppiata a interventi di biofeedback HRV, ma è utile veramente?

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Sergio Costa - Psicologo dello Sport - Roma